DÖNTÉSKÉPTELENSÉG ÉS BELSŐ BIZONYTALANSÁG – Amikor a belső iránytű elnémul
Érezte már, hogy egy döntés előtt áll, de képtelen volt határozottan lépni?
Hogy újra és újra átgondolta a lehetőségeket, mégis egyre inkább elbizonytalanodott?
A döntésképtelenség és a belső bizonytalanság sok ember életét megnehezíti – legyen szó munkáról, párkapcsolatról vagy akár a mindennapi apró döntésekről.
A háttérben gyakran mélyebb okok húzódnak meg: a kudarctól való félelem, a megfelelési kényszer, a múltbéli tapasztalatok, amelyek miatt az ember már nem bízik meg a saját érzéseiben és megérzéseiben.
Az állandó mérlegelés, halogatás és belső vívódás pedig idővel kimerítővé válik.
A döntésképtelenség lehet tanult mintázatok és érzelmi blokkok eredménye.
A kineziológiai oldások segíthetnek:
- Megérteni és feloldani a döntéshozást akadályozó belső félelmeket.
- Önbizalmat építeni, hogy merjen felelősséget vállalni a saját választásaiért.
- Csökkenteni a túlzott analizálás okozta stresszt és szorongást.
- Visszatalálni az intuícióhoz és a belső meggyőződéshez.
- Megtanulni gyorsabban és határozottabban dönteni, akár nagyobb horderejű kérdésekben.
A valódi szabadság ott kezdődik, ahol képes saját belső meggyőződése alapján dönteni – félelem nélkül, magabiztosan.
Ha úgy érzi, hogy elakadt és szeretné visszanyerni a döntései feletti kontrollt, akkor érdemes elindulni a változás útján.
Mert a legjobb döntéseket mindig az hozza meg, aki bízik önmagában.
Honnan tudhatja, hogy a belső bizonytalanság túlzott mértéket öltött?
- Gyakran halogatja a döntéseket, mert fék attól, hogy rosszul választ.
- Folyamatosan mások véleményére támaszkodik, mert nem bízik a saját ítélőképességében.
- Döntései után is kétségei vannak, hogy jól döntött-e.
- A túl sok lehetőség inkább bénító hatású, mint felszabadító.
- Gyakran visszatér a múltbéli döntéseire és azon rágódik, mi lett volna, ha másképp választ.





